Voeding Coaching

“You can’t out train a bad diet”  Je hebt misschien weleens van deze uitspraak gehoord.
Goede voeding is dan ook de basis van een gezond en vitaal leven. 

Echter is het vaak lastig om door alle informatie op en buiten het internet uit te zoeken wat nu precies gezonde voeding is en hoe je deze binnen een sport als Crossfit kunt toepassen.

Wij kunnen je helpen je een weg te banen door deze, soms misleidende, informatie.
Met de juiste voeding voor jou als individu kunnen we je helpen je sportprestaties te verbeteren en je doelen te bereiken, maar misschien nog wel belangrijker; gezond en fit oud te worden. 

Dit doen we groepsgewijs in de vorm van workshops en voedings-challenges, maar ook met 1 op 1 begeleiding en voeding op maat door een gediplomeerd diëtist.

Plan hieronder een intakegesprek met een van onze ervaren voedingscoaches